Méditation à Lyon

A l’écoute de ce qui est présent et du vivant, je vous propose une méditation de pleine attention : attention au souffle et à ce qui se passe ici et maintenant. 

La méditation est art de vivre qui s’installe dès lors que l’on s’offre du temps et que l’on pratique une observation bienveillante de nos sensations corporelles, nos émotions, nos pensées, nos intuitions.

Peu à peu, vient un raffinement de nos perceptions et un renforcement de notre axe vertical (présence, coeur, lucidité). Nous faisons la paix avec qui nous sommes, et nous retrouvons des qualités essentielles, comme la simplicité, la créativité, la joie…

Pratique assise et en cercle. 9 personnes par groupe au maximum.


Mardi 19h – 22h :

alternance de méditations, enseignements et partages sur l’expérience. 

Tarif :
15€ (pause tisane, fruits secs inclue)
par soirée + adhésion annuelle (10€)
 

Dates en 2019 :
8 janvier – 5 février – 5 mars – 2 avril – 7 mai –
4 juin – 2 juillet

Lieu : 1B rue Antoine Dumont, Lyon 8

Contact : 09 72 28 81 28 laisser un message sur le répondeur et Muriel Ney vous rappellera.

Muriel Ney anime également un atelier hebdomadaire  » Relaxation et Méditation  » pour détendre le corps et l’esprit (pratiques allongées et assises sur chaise), les vendredis de 10h à 11h30 à l’espace des 4 vents (annexe de la MJC Monplaisir), 27-29 rue Garon-Duret, Lyon 8. Contact 04 37 53 70 24. 

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